Natürliche Mittel für Beschwerden in den Wechseljahren?

Hey,

also gegen die Hitzewallungen und Schweißausbrüche habe ich literweise Rotkleetee getrunken, der auch sehr gut geholfen hat. Ist zwar nicht jedermanns Geschmack, aber noch immer besser als die Hitze. 
Gegen meine Kopfschmerzen hat eigentlich nichts geholfen und daraufhin bin ich einfach raus und habe ein bisschen Sport gemacht. Danach ging es mir gleich besser. 
Um die Hormone wieder ins Gleichgewicht zu bringen und  um eben auch meinen Haarausfall wieder in den Griff zu bekommen, habe ich eine Mönchspfeffer Kur gemacht. 

Eine Freundin versucht es jetzt mit Bachblüten. Mal schauen wie es ihr damit geht. Dort hättest du eine Auswahl an verschiedenen Mischungen: https://www.fid-gesundheitswissen.de/gynaekologie/wechseljahre/behandlungsmethoden/

Alles Gute!

Servus und guten Abend :)

Wechseljahre sind alles andere als angenehm - für die Frau als auch für den Mann. 
Bei Frauen äußern die sich natürlich auch immer anders als bei Männern..da muss man immer dann auch schauen wie man sich fühlt und was einem persönlich helfen kann. 

In meinem Fall ist es auch so, dass ich mich gerade auch umsehe wegen den Wechseljahren des Mannes. Mein Mann scheint nämlich da gerade auch drin zu stecken. 

Gefunden habe ich bei http://wechseljahre-mann.com/homoeopathie/ auch Infos zur Homöopathie in Sachen Wechseljahren beim Mann. 
Da habe ich auch einiges abgesehen und werde schauen, dass ich meinem Mann da auch einige Tipps geben. Und bei Frauen kann man einfach mal den Frauenarzt besuchen. 

Wie geht es dir denn ?