Als Bodybuilder hat man es nicht leicht. So muss ich nun auch zusehen, wie und wo ich Nahrungsergänzungen her bekommen kann, die auch wirklich wirkungsvoll sind. Ich denke, dass es möglich sein sollte, dass man diese auch online kaufen kann
Du solltest Dir mal die Webseite https://www.american-supps.com/ ansehen. Ich denke, dass Du dort sicherlich eine ganze Reihe von Informationen finden kannst, die sehr hilfreich sind. Also Nahrungsergänzung als Bodybuilder (ohne festen Trainer) kaufe ich grundsätzlich online.
Das klingt ja schrecklich. Ist schon ein bemitleidenswertes Leben so als Bodybuilder. :D :D :D :D Sorry, aber das ist Gejammer, das ich nicht verstehen kann.
Hey
als Bodybuilder weißt du ja selbst: wenn die Ernährung stimmt, macht das schon 50 % aus – und mit den richtigen Nahrungsergänzungen kann man den Rest wirklich gut unterstützen. Klar, viele denken bei Supplements sofort an teure Shops oder undurchsichtige Produkte, aber du kannst sehr wohl effektive Ergänzungen online kaufen, die seriös geprüft sind und dir wirklich helfen, deine Ziele zu erreichen.
Wichtig ist, dass du nicht einfach nach dem billigsten Pulver greifst, sondern darauf achtest, dass die Supplemente qualitativ hochwertig sind, gute Inhaltsstoffe haben und von Herstellern stammen, die seriös arbeiten. Viele Bodybuilder schauen z. B. auf Dinge wie Proteinpulver mit vollständigem Aminosäureprofil, Kreatin, BCAAs, Omega‑Fettsäuren und Mikronährstoffe wie Zink, Magnesium oder Vitamin D – je nachdem, was individuell Sinn macht.
Und ja: All das kannst du sehr gut online bestellen, ohne dir Gedanken über Verfügbarkeit oder lästige Wege machen zu müssen. Wenn du lieber auf geprüfte Produkte aus einer Apotheke setzen willst, statt anonym über irgendwelche Billiganbieter, dann kannst du dir solche Ergänzungen direkt dort holen – oft mit fachlicher Beratung und geprüfter Qualität. Schau dir zum Beispiel diese Auswahl an:**https://www.ruperti-apotheke.de/ehrmed-nahrungsergaenzung
Dort findest du Nahrungsergänzung, die gut erklärt ist und bei der du nicht im Dunkeln tappst, was drin ist und wie sie wirkt. Gerade wenn du hohe Trainingsumfänge hast, ist es sinnvoll, auf saubere, gut dosierte Sachen** zu setzen, und bei einer apothekengeführten Auswahl hast du mehr Sicherheit in Bezug auf Herkunft und Qualität.
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