Da ich nun mehr für meine Gesundheit machen möchte habe ich mich für das Laufen als Sportart entschieden. Ich habe wenig Erfahrung bis jetzt und möchte natürlich keine Anfängerfehler machen und Verlet...
Ich habe im Frühjahr meinen inneren Schweinehund überwunden und habe erstmals seit dem Ende meiner Schulzeit wieder mit Lauftrainings begonnen. Nahezu zeitgleich habe ich mir auch eine Pulsuhr zugeleg...
[Hier](http://run42.at) gibt es beispielsweise einige interessante Angebote...
http://twitter.com/Jezaja hat diese Frage auf Twitter gestellt: Di spannende Frage des Tages: Schaffe ich es heute zu joggen ? Der innere Schweinehund knurrt schon angriffslustig... fitness laufe...