Ich kenn das ja selbst nur zu gut, man denkt immer "so schlimm kann es ja nicht sein" und im Endeffekt macht man dann genau das Gegenteil von ruhig angehen lassen ;) Trinken ist wichtig, mir persönli...
Mit Ruhe meine ich auch nicht, dich zwei Stunden auf die Couch zu legen, sondern es mehrere Tage ruhig und langsam angehen zu lassen, sonst dauert das viel länger, bis es dir wieder besser geht. Ich n...
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